Статьи
Жидкий чай в пакетиках: особенности выбора
Я - мама, у которой есть дети и для меня важно, что они едят и пьют. Я осознаю, что их окружает так много сладостей, газировок и снеков, которые они любят больше, чем фрукты и овощи. И я понимаю, что найти вкусную и полезную альтернативу сложно, а ещё сложнее привлечь к ней внимание своих малышей. И соответственно, для меня вопрос правильного и полезного питания остается актуальным всегда, совершаю ли я покупки в магазине или в интернете.
Почему фруктовый чай полезен
Один из самых популярных вопросов, который нам задают: “А фруктовые чаи полезны для здоровья?”. Ведь наши клиенты заботятся о себе и своих детях. Поэтому наша команда решила ответить на этот вопрос и рассказать о преимуществах продукта.
Три возраcта. Общие рекомендации по питанию при умеренных спортивных нагрузках.
Три возраcта: Юность, Зрелость, Золотой век. Требуют разных систем питания и физических нагрузок для поддержания организма в здоровом состоянии. Общие рекомендации по питанию при умеренных спортивных нагрузках.
Профилактика и лечение ОРВИ
Острую респираторную вирусную инфекцию нельзя переносить на ногах, надо до полного выздоровления сидеть дома. Ведь в противном случае больной не только способствует распространению эпидемии, но также безжалостно относится к самому себе.
Физическая активность против сахарного диабета.
Людям с сахарным диабетом, важнее, чем другим, оставаться физически активными. Физкультура может стать чуть ли не главным помощником в контроле над своим недугом, просто всё надо делать грамотно и с умом. А беречь себя от любой нагрузки из-за заболевания – это путь в никуда, как показывают исследования.
Роль калия в организме. Гипокалиемия.
Биологическая роль калия в организме человека велика. Калий, содержится в клетках, регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца, влияет на работу многих клеток нервных и мышечных.
Методы контроля гипертонии без медикаментов. Диета Института Проблем Сердца, США.
Артериальная гипертония (гипертоническая болезнь) - это, самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Принято считать, что основной причиной повышенного кровяного давления является лишний вес, стрессы и неуверенности в завтрашнем дне.
Кофеин. Принцип действия на организм.
Ни один напиток так сильно не обуславливает современную цивилизацию как кофе. Кофе стал неотъемлемой частью жизни большинства людей. Но, как Вы догадываетесь, кофе – далеко не нейтральный продукт, а, следовательно, нужно знать, чем чревато для нашего организма постоянное употребление этого продукта.
Биофлавоноиды - что же это за вещества и в чем их польза?
Овощи и фрукты содержат не только витамины и клетчатку, но и фитонутриенты, которые отвечают за их цвет. Их называют биофлавоноидами, и они оказывают не менее благотворное влияние на наш организм. Давайте узнаем, как они помогают нам оставаться здоровыми!
Функциональное питание. Между едой и лекарством.
Стремление к здоровому образу жизни набирает силу. Население высокоразвитых индустриальных стран особенно открыто ко всему, что делает людей здоровыми. На этой волне пищевая индустрия начинает переориентироваться на производство продуктов питания с новыми качествами, улучшающими здоровье. Название нового пути: функциональное питание.
Функциональное или обогащенное питание. Новое решение проблемы лишнего веса и не только.
Функциональное питание. Что это такое и чем оно полезно для организма человека? Новая концепция здорового питания в решения проблем желудочно кишечного тракта, лишнего веса и не только.
Функциональное питание, введение
Согласно официальному определению Института питания РАМН функциональная пища - это та пища, которая выполняет не только энергетическую функцию, снабжая нас энергией и доставляя пластический материал для строения тела, но и обеспечивает улучшение нашего здоровья и самочувствия, снижает риск тех или иных заболеваний.